自分らしく運動したい人のために、
あなたに合ったFitnessをDesignする。
For people who want to move on their own terms — we design fitness around you.
ジムに行かなくても、あなたに合った運動はできる。必要なときにサポートがあれば、もっと自由に、もっと続けられる。そんな環境を作りたい。 You don't need a gym to move well. With the right support exactly when you need it, exercise gets freer — and easier to keep up. That's the environment we're building.
原点Where We Started
ジムに行くのが嫌いだった。人に会うのが少し苦手だった。YouTubeのLes Millsの動画にハマって、家で運動することが好きになった。 I disliked going to the gym. Meeting new people wasn't easy for me either. Then I got hooked on Les Mills videos on YouTube — and fell in love with working out at home.
私たちの想いWhat We Believe
ジムに行かなくても、あなたに合った運動はできる。必要なときにサポートがあれば、もっと自由に、もっと続けられる。そんな環境を作りたい。 You don't have to go to a gym to find exercise that fits you. With support available exactly when you need it, you can move more freely — and keep going longer. We want to build that kind of environment.
こんなお悩み、ありませんか? Does any of this sound familiar?
ご利用の流れ How It Works
ヒアリングHearing
目標・生活習慣・運動経験・身体の状態・環境などを確認 We learn your goals, lifestyle, exercise history, physical condition, and environment.
トレーニングメニュー設計Menu Design
あなたに最適なメニューを設計(目的・時間・頻度など) We design the menu that fits you best — goals, time available, frequency, and more.
パーソナル動画「For 〇〇」Personal Video "For ___"
あなた専用のトレーニング動画をYouTubeで制作・公開 We produce a training video made just for you and publish it on YouTube.
実施Train
自宅やジムなど、あなたの好きな場所でトレーニング Train wherever suits you — at home, at the gym, or elsewhere.
フィードバックFeedback
感想・記録・気づきを共有 Share how it felt, your progress, and anything you noticed.
メニュー調整Menu Update
フィードバックをもとにメニューをアップデート We update your menu based on that feedback, then the cycle continues.
提供方法 How You Train
B2CサービスB2C Services
- Training Menu Design（単発）Training Menu Design (one-time)
- Online PTOnline PT
- In-person PTIn-person PT
- Hybrid TrainingHybrid Training
- パーソナルトレーニング動画Personal training videos
- YouTube「For 〇〇」YouTube "For ___" series
対象となる人Who This Is For
- ジムに行きづらい人People who find it hard to go to a gym
- 自分のペースで運動したい人People who want to move at their own pace
- YouTubeで運動しているけど自分に合っているかわからない人People who exercise via YouTube but aren't sure it fits them
- 忙しくて時間が限られている人People who are busy and short on time
料金 Pricing
シンプルな都度払い制です。複数回のパッケージご購入でお得な割引もご用意しています。 Simple pay-per-session rates, with discounted packages available when you book multiple sessions.
45分 min
¥8,800
1回あたり（対面）per session (in-person)
60分 min
¥9,900
1回あたり（対面）per session (in-person)
ストレッチ（マッサージ）Stretch (Massage)
¥7,500
45分・オプション45 min, add-on option
- 複数回のパッケージをご購入いただくと割引料金になります。詳しくはお問い合わせください。 Discounted packages are available when you book multiple sessions — contact us for details.
- 実施場所は、ご自宅・レンタルジムなど、ご希望の場所からお選びいただけます。 Train wherever works for you — your home, a rental gym, or another location of your choice.
法人のお客様へ For Business Partners
Gym / Studio
会員向けトレーニングプログラム・動画Training programs & videos for members
Hotel / Resort
宿泊客向けフィットネスコンテンツFitness content for guests
Fitness Equipment ManufacturerFitness Equipment Manufacturer
マシン専用のトレーニングコンテンツTraining content built for specific machines
Fitness Brand / CompanyFitness Brand / Company
日本市場向けウェルネスプログラム設計Wellness program design for the Japanese market
B2BサービスB2B Services
- Fitness Program DesignFitness Program Design
- Workout Video ProductionWorkout Video Production
- Training Content（動画・解説・プログラム）Training Content (video, explainers, programs)
- Exercise LibraryExercise Library
- Wellness Program DesignWellness Program Design
- コンサルティングConsulting
B2BのメリットWhy Partner With Us
- 安定した収益基盤A stable revenue foundation
- ブランド・企業との長期的パートナーシップLong-term partnerships with brands and companies
- B2Cへの知見・コンテンツの還元Insight and content that feeds back into our B2C offering
- SUNRISE STUDIOのブランド価値向上Growing brand value for SUNRISE STUDIO
好きな場所で、あなたらしく、続けられるフィットネスを。 Fitness you can keep up, your way, wherever you are.
Human when you need it. Freedom when you want it.
無料相談・お問い合わせFree Consultation & Inquiries
個人のトレーニングのご相談、法人でのご提携のご相談、どちらもお気軽にお問い合わせください。 Whether you're an individual exploring personal training or a business exploring a partnership, we'd love to hear from you.
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法人のお客様Businesses
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